সমবয়সি বন্ধুদের সঙ্গে সেলফিতে যদি নিজেকে বয়স্ক মনে হয় তবে বুঝতে হবে সময়ের আগেই ত্বকে পড়েছে বয়সের ছাপ। ত্বক ঝুলে পড়া এর মধ্যে অন্যতম।  ভারতের ন্যাশনাল স্কিন কেয়ার সেন্টারের ত্বকবিশেষজ্ঞ নাভিন তানেজা জানাচ্ছেন ত্বক ঝুলে পড়া কমানোর কিছু ঘরোয়া উপায়। স্ট্রবেরি: ত্বকে কোষ সংকোচনকারী রাসায়নিক ‘অ্যাস্ট্রিজেন্ট’ হিসেবে কাজ করে স্ট্রবেরি। তবে এটা সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক। সদ্য থেতলানো তাজা স্ট্রবেরি দিয়ে মাস্ক

বড় নখে নেইল আর্ট করতে ভালোবাসেন ফ্যাশনপ্রিয়রা। তবে অনেকের নখ একটু বড় হলেই ভেঙে যায়। আবার অনেক সময় নখ ধীরে বাড়ার কারণেও সাজানো হয়ে ওঠে না। নখের দ্রুত বৃদ্ধির জন্য নিতে হবে খানিকটা বাড়তি যত্ন। জেনে নিন কীভাবে নখ শক্ত হবে ও দ্রুত বাড়বে- রসুন রসুনের কোয়া কেটে প্রতিদিন ১০ মিনিট নখে ঘষুন। নখ শক্ত হবে এবং দ্রুত বাড়বে। কমলার

নানা কসরত করে ব্রণ তো দূর করলেন। কিন্তু ত্বকজুড়ে রয়ে যাওয়া দাগগুলো? চিন্তিত হওয়ার কারণ নেই। হাতের কাছে থাকা বিভিন্ন প্রাকৃতিক উপকরণের সাহায্যে আপনি সহজেই দূর করতে পারেন ব্রণের দাগ। জেনে নিন কীভাবে- বেকিং সোডা ১ চা চামচ বেকিং সোডা ৩ চা চামচ পানির সঙ্গে মিশিয়ে দাগের ওপর ঘষুন কিছুক্ষণ। আস্তে আস্তে ঘষবেন। কিছুক্ষণ পর হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে

রাতে ঘুম না হওয়ার সমস্যা থাকে অনেকেরই। এ সমস্যার সবচেয়ে বড় কারণ জীবনযাপন পদ্ধতি। অনিয়ম, খাদ্যাভাস ইত্যাদি বিভিন্ন কারণে রাতে ঘুম আসে না কিংবা দেরিতে ঘুম আসে। ফলে দিনভর ক্লান্ত লাগতে থাকে। ঘুমানোর আগে কয়েকটি বিষয় থেকে দূরে থাকুন। ঘুম আসবেই। গ্যাজেট রাখবেন না আশেপাশে রাতে ঘুম না আসার সবচেয়ে বড় কারণ হচ্ছে মোবাইল ফোন, ল্যাপটপ কিংবা আইপ্যাড। এই ইলেকট্রনিক

ত্বকের সৌন্দর্য ম্লান করে দেয় চামড়ায় লালচেভাব, ছোট ফুসকুড়ি বা ব্রণ, র‌্যাশ ইত্যাদি সমস্যা। এসব থেকে পরিত্রাণ পেতে জানা চাই কিছু ঘরোয়া টোটকা। রূপচর্চাবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা দূর করার জন্য ব্যবহৃত বেশ উপযোগী কিছু ঘরোয়া উপাদানের বিষয় উল্লেখ করা হয়। ত্বক সুন্দর না হলে নামীদামী মেইকআপও তা পুরোপুরি ঢেকে ফেলতে পারে না। সুন্দর মেইকআপের প্রথম শর্ত হল সুন্দর